黃體功能不全，是指卵巢黃體分泌孕酮不足而引起的月經失調，早期流產，不孕等情況。黃體功能不全的病因不是很明確，可能是由於促卵泡生成素和促黃體生成素分泌失調，使卵泡發育不良和黃體形成缺陷，從而排卵後黃體分泌孕酮不足。那麼，黃體功能不足怎麼調理呢？接下來就爲大家解答這個問題。
黃體功能不足怎麼調理
1、補充激素
適當的補充孕激素，可以改善黃體功能不足的情況，但是患者一定選擇正規醫院請醫生開具藥品，而不可自己隨意購買藥物使用。一般補充孕激素的藥物都是通過陰道給藥，因此在使用前一定要清潔雙手，防止細菌感染。
2、藥物治療
黃體功能不足還可以通過藥物進行治療，其中可以通過肌肉注射黃體酮針來調節內分泌，促進黃體功能調節，但是由於靜脈注射的治療並不是任何人都可以隨便使用，建議在使用之前先諮詢專業人士。
3、飲食調理
常用於治療黃體功能不足的食物有豆製品、薑湯、羊肉、紅棗、桂圓、枸杞等。另外大豆中含有較多的異黃酮，特別是黑豆中雌激素的含量較高，因此黃體功能不足的女性在日常飲食中可以食用一些黑豆，可以起到補充雌激素，改善黃體功能不足的功效。
4、適當運動
通過運動有助於刺激人體快速恢復平衡，對於治療黃體功能不足誘發的不適具有十分好的效果，所以建議在生活中積極進行運動。但是通過運動調節黃體功能不足並不是一天半天就可以做到的，所以患者要做好長期堅持的準備。
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