吃了益生菌一般可以喝茶，但是需要間隔1~2個小時，以免影響到益生菌的效果。
益生菌是一種胃腸道菌羣的調節劑，服用後能夠改善腸道菌羣失調，導致的各種急性或慢性腹瀉。服用益生菌還能夠調理腸道菌羣失調出現的消化不良以及腹脹的症狀。在服用益生菌後，短時間內要避免喝茶，因爲茶葉裏的茶多酚很可能會影響益生菌裏的活性成分吸收，甚至還會影響到益生菌的效果。在吃完益生菌後，可以間隔1~2個小時喝茶，此時腸道里的益生菌基本上已經吸收，此時喝茶不會影響到益生菌的效果，但是在喝茶時要避免喝過濃的茶水，以免刺激到大腦神經，出現入睡困難現象。
除此之外，在服用益生菌時，要避免和抗菌以及抗生素的藥物同時服用，而且在服用時一定要在醫生指導下按劑量用藥。如果出現任何不適，建議立即就醫治療。
