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四個蛋撻的熱量是多少

來源:養生科普網    閱讀: 7.18K 次
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一般情況下,四個蛋撻的熱量在1400大卡左右。具體內容如下:

四個蛋撻的熱量是多少

蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅,富含蛋白質、脂肪、維生素等,四個蛋撻的熱量在1400大卡左右,適量食用有益於人體健康,但熱量較高,也不會讓人立刻產生飽腹感,因此很容易多吃導致體內脂肪堆積。建議控制每天蛋撻食用的量,避免晚上代謝能力比較弱的時候吃蛋撻,容易發胖。

適量食用有利於身體健康,但不宜貪多,一旦出現任何不適症狀,請及時前往正規醫院進行治療。

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