寶寶的消化能力相對於成年人來說是非常弱的,即使在可以吃輔食的年紀,家長也要注意不要給寶寶吃不容易消化的食物。寶寶如果吃太多不消化的食物,容易出現積食問題,這對於寶寶的危害是很大的。小孩子如果出現積食,會出現厭食、腹脹、嘔吐、面色發黃等表現。那麼,小孩子積食怎麼調理呢?接下來爲大家解答一下。
小孩子積食怎麼調理
1、飲食調理
在孩子的一日三餐之中,晚餐最好儘量少吃,這不僅可以避免積食,對孩子的健康也有很大好處。因爲孩子在晚上活動減少,吃得太多容易引起積食。即使喝牛奶,也要減少奶粉的分量。對於容易發生積食的孩子,晚餐可以食用小米粥,營養充足也容易消化,可以有效避免積食。
2、服用藥物
可以把手放在肚臍處幫助寶寶按摩,可以促進腸蠕動,可以緩解孩子積食。如果積食比較嚴重也可以通過藥物調理,例如可以給孩子口服點小兒化積消食口服液,或者健胃消食片以及益生菌等都有助消化的作用,對於孩子積食效果也是比較好的,而且副作用還比較少。
3、運動治療
孩子吃完飯之後休息半小時,然後進行適當活動,這樣有利於腸胃的消化吸收,可以幫助寶寶消除積食。日常生活中,家長可以在晴朗的天氣帶着孩子到外面活動,這樣不僅能消除消化積食,還能補鈣。最好不要讓孩子吃完後就躺在牀上,經常帶着寶寶出去散步有助於消化吸收。
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