隨着二胎政策的開放，不少夫妻計劃着再造人，爲老大再添個弟弟或妹妹，那生二胎的最佳年齡是什麼時候呢？
女性適合生二胎的最佳年齡是20歲到35歲之前，這也是婦女的黃金生育年齡。
醫學研究表明，女性35歲後卵巢功能開始降低，卵子質量會下降，自然懷孕的機率也會降低，相對會增加懷上“二孩”的難度；超過35歲懷孕屬於高危妊娠範疇，出現流產、早產，妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠併發症的機率大大增加；胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風險也會相應增加。因此，在條件允許的情況下，育齡女新應在35歲前儘早生育“二孩”，避免高齡生育的風險。
一般來說，男人最佳生育年齡在30-35歲之間，最好不超過35歲。所以，生二胎也最好在35歲之前。
研究表明，男性精子質量在30歲時達到高峯，接着能持續5年的高質量。在30-35歲年齡段的男性精力充沛，並且身體健壯，精子質量最高。隨着年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加，因此，有生育計劃的男性最好抓住時機。
生二胎要考慮和第一胎的時間間隔。如果第一胎是順產，那麼生二胎要間隔1年；如果第一胎選擇的是剖腹產，那麼生二胎要間隔2年。
當然，生完第一胎後間隔三年時間再生是最好的。這個時候身體已經恢復正常了。而且大孩已經可以放手了。這時候生二胎的壓力稍微小些，而且精力也會充足些。
35歲以上生二胎，在醫學上被稱爲是高齡產婦生二胎。因爲女性從35歲以後，就開始進入生育力減退的加速期，無論是自然受孕能力還是輔助生育受孕機會均明顯下降。高齡產婦生二胎的年齡不宜過大，最好在40歲之前，要定期進行孕期檢查，篩查糖尿病、高血壓、甲亢、早產等高危因素。
隨着二胎政策的開放，不少夫妻計劃着再造人，爲老大再添個弟弟或妹妹，那生二胎的最佳年齡是什麼時候呢？
女人最晚生育年齡沒有固定的年齡，只要還有月經，就有生育的可能。根據農村和城市以及各地區的差異，一般情況下，我國農村女性最晚生育年齡是50歲左右。因爲人的發育狀況隨着年齡的增長逐步走向衰老，如果太晚生育，對母親、孩子都有一定的風險，因此建議最晚生育不要超過35歲。
男人最晚生育年齡要根據男性是否有射精能力來考慮，有的男人在80歲也可能具有生育能力，只是因爲隨着年齡的增大，精子質量會下降，對胎兒智力、體質等的發育也會有影響。不過，爲了能讓胎兒更好更健康地發育，最好能選擇30-35歲男性最佳生育年齡裏懷孕生孩子，這時候的男性精子質量是最高，有最強的生命力，可將最好的基因傳給下一代，其中包括智力。
