冬蟲夏草是一種名貴的中藥材，在生活中是比較受歡迎的，那冬蟲夏草不適合哪些人吃？蟲草一天吃幾根爲合適？
冬蟲夏草是一種滋補作用很強的藥材，具有一定溫補腎陽的功效，其中的一些藥物成分有雄性激素的作用，青少年兒童發育尚未完善，服用冬蟲夏草可能會導致性早熟。
其次兒童腸胃比較虛弱，冬蟲夏草滋補作用較強，食用之後可能會加重其腸胃負擔，這樣反而容易對其健康造成威脅。
生活中大部分人羣都可以吃冬蟲夏草，但對於自身患有高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅，二便不通、脈實有力等實證人羣來說，服用冬蟲夏草會加重原本不適症狀，例如感冒發熱者服用蟲草會導致體內邪氣停滯體內，加重發熱症狀。
雖說冬蟲夏草是一種平性的中藥材，滋補作用是比較強的，但對於溼熱體質者來說，吃冬蟲夏草可能會導致其溼熱症狀加重，因爲溼熱體質者腸胃比較虛，吃冬蟲夏草容易使體內陰虛更甚，導致咽乾口燥、牙齦出血、潮熱盜汗等陰虛症狀加重。
冬蟲夏草具有一定補血作用，對於對於月經期間經期過量的女性來說服用冬蟲夏草會導致月經量增多，從而使其經期間流血量變大，對自身的健康造成威脅，因此生活中對於經期過量的女性來說，是不宜吃冬蟲夏草的。
建議每天吃2-3根即可。
蟲草是冬蟲夏草菌和蝙蝠蛾科幼蟲的複合體，味甘性平，歸肺、腎經，滋補作用是很強的，具有很好的養生保健作用，一般對於使用蟲草養生保健的人，一天建議吃2-3根即可，避免導致身體虧損。
但要是將蟲草用於治療疾病，那麼具體用量需要在醫生的指導下進行，自己是不能盲目用量的，否則不僅不利於病情恢復，還可能會加重病情。
