秋天的天氣比較乾燥，很多人都會泡一點茶來喝，其中菊花茶和藏紅花茶都是比較常見的兩種花茶，那可以一起泡茶喝嗎？
可以。
菊花味甘、苦，微寒性，歸肺、胃經，具有清熱驅風、清肝明目的作用；而藏紅花味甘、性平，歸心、肝經，具有活血化瘀、散瘀開結、涼血解毒的作用。
兩者在成分和藥性上並無特殊配伍禁忌，一起泡茶喝也不會產生毒性物質，而且兩者搭配着一起服用的話還具有通絡活血、清肝泄火、保護眼睛的作用，所以是可以一起泡茶喝的，不需要太過於擔心。
不建議和寒性的藥材一起搭配。
從中醫的角度上來看菊花偏寒性，所以一般是不建議將其與太過於寒涼的食材一起浸泡，對於正常體質的人羣來說偶爾食用可能並不會出現太大的不適症狀，但是對於一些腸胃虛寒的人羣來說服用後就可能會出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。
所以腸胃不好的人羣如果想喝菊花茶的話建議可以將其與一些熱性的食材一起搭配，比如桂圓、枸杞、紅棗等，這樣會更有利於身體健康。
1、開水沖泡：因爲菊花茶是乾的，所以在泡菊花茶的時候建議用100攝氏度的開水來進行沖泡，這樣才能使菊花中的有效成分溶解出來。
2、及時喝完：菊花茶衝完之後待水溫降至合適的溫度時就要及時喝完，否則放置時間過長時就會使其中的有效成分有一定的流失，而且還可能會發生變質的情況，建議最好不要放置太長的時間再喝。
1、腸胃虛寒：菊花的性質微寒，如果是本身是腸胃虛寒、容易拉肚子的體質，那麼服用菊花茶之後就可能會加重身體的不適症狀，建議此類人羣要少喝或不喝。
2、孕婦：菊花的性質微寒，而且含有一定的咖啡因，對於人體來說具有興奮的作用，而孕婦的體質本身就比較敏感，所以對於孕婦來說最好是不喝，以免對胎兒造成不利的影響。
