檸檬營養豐富,用來製成水果酵素,有很好的保健功效。下面一起來看看檸檬酵素的做法吧。
主材:檸檬
其他食材:冰糖適量,玻璃罐子一個。
1、檸檬洗淨,用鹽水浸泡一會兒,擦乾、切片;
2、在玻璃罐子中一層檸檬一層冰糖,鋪到八分滿,最後一層放白砂糖。
3、密封玻璃罐,隔一段時間打開透一下氣,攪拌一下,一個月後好。
檸檬有揮發油香氣,還含有維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,對人體十分有益。食用檸檬酵素有生津解暑開胃的功效。