稍有護膚常識的人都知道，陽光中的紫外線是皮膚最大的敵人，特別是經常在陽光下的人，如果不做好防曬工作的話，很容易被曬傷，甚至有的時候，長時間暴露在陽光下，做好了防曬工作也容易被曬傷。那被曬傷後我們該怎麼進行處理呢。
皮膚長時間暴露在太陽下的時候，如果是輕微的曬傷可以在被曬傷的位置塗抹上晚霜或者是其他護膚霜幫助滋潤肌膚；如果是已經嚴重曬傷，起水皰的話，最好是能夠請醫生進行治療，以免造成皮膚出現繼發感染。
被輕度曬傷之後用冰敷能夠幫助消除皮膚因爲曬傷引起的疼痛紅腫，有效緩解皮膚疲勞。但是要注意的是使用冰敷的時候不宜將冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷。
做法：將冰塊數個用紗布包裹之後敷在曬傷的部位即可。也可以將曬後修復面膜放入冰箱冷藏後再使用。
番茄具有驅熱的作用，用番茄進行外敷，能夠幫助帶走曬後皮膚上產生的多餘的熱氣，對於曬傷的肌膚，使用番茄外敷能夠有效清涼鎮靜。
做法：將番茄洗淨之後切成塊然後搗成醬汁塗抹在曬傷的皮膚上即可。
曬傷之後可以使用燕麥片水來進行處理，燕麥片水能夠幫助緩和皮膚。
做法：用紗布包裹住燕麥片，然後用冷水進行浸泡沖洗，將燕麥取出後用燕麥片水敷在被曬傷的部位即可。
稍有護膚常識的人都知道，陽光中的紫外線是皮膚最大的敵人，特別是經常在陽光下的人，如果不做好防曬工作的話，很容易被曬傷，甚至有的時候，長時間暴露在陽光下，做好了防曬工作也容易被曬傷。那被曬傷後我們該怎麼進行處理呢。
如果是被曬傷的部位較大，可以採用泡冷水澡的方式幫助緩解曬傷後皮膚的不適感。
做法：將水溫調到稍低於體溫後進行泡澡，泡完之後用乾淨的毛巾拍打皮膚，避免擦拭加重對曬傷皮膚的刺激。也可以在水中加入醋減輕曬後皮膚疼痛以及發炎的情況。
蘆薈也是具有很好的舒緩鎮靜作用，能夠幫助有效鎮靜曬傷的肌膚。
做法：將蘆薈葉先用熱水稍微燙一遍以殺菌，然後將蘆薈中的透明膠狀物去除後切碎用紗布塗抹然後敷在被曬傷的部位即可。
