輔酶Q10口服的適宜年齡需要結合臨牀症狀和具體情況諮詢醫生。
一般情況下，輔酶Q10通常是35及40歲以上的中老年人口服用來爲心臟細胞補充的營養和能量，對患有心血管疾病和體虛的人羣具備一定療效。
輔酶Q10是一種人體細胞中必需的生物輔酶，口服輔酶Q10對心臟具有重要機制，具備激活細胞呼，調節神經、維持細胞膜的通透性、提高免疫等作用。通常用於長期服用他汀類藥物的人羣或患有心血管疾病的人羣口服輔酶Q10能夠保護肝臟細胞繼續發揮排毒功能，保護心臟。但具體用藥劑量、方法需要結合臨牀症狀，遵從醫生醫囑，切忌不可盲目服藥。
此外，在服用輔酶Q10的治療過程中，飲食上需以清淡、多吃易消化的食物。還應保持適量體育鍛鍊，有利於身體健康。
