最佳生育年齡是從優生優育角度講，注意年齡的作用是重要且必要的，選擇最佳的生育年齡是科學的，可以提高生育的質量、摒除不利因素。那麼，最佳生育年齡呢？接下來就爲大家解答這個問題。
最佳生育年齡
女性的生育年齡在23～30週歲之間爲最佳時期，男性則爲30～35週歲，女性最好不超過30週歲，男性則不超過35週歲。因爲隨着年齡的增加，卵細胞會衰老，卵子染色體也會衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加，另外源於男性的染色體疾病也有增加。所以，如果要想寶寶的話，不要超過最佳生育年齡。當然並不是所有錯過最佳生育年齡生的寶寶都會有問題，但是起碼保證夫妻一方是年齡不要太大。因此，建議有生育計劃的夫妻最好抓住時機，以免耽誤了最佳生育年齡。
知識拓展：錯過最佳生育年齡有什麼危害
1、不孕不育
年紀越大，生寶寶的概率就越低，不孕不育是要面對的事情。這個時候可能要採取別的方法來生育寶寶了，促排卵或者是其它方法幫助懷上小寶寶。
2、影響妊娠
越大年紀生寶寶，得妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病的風險會更高一些，而且由於高齡孕媽體內的血容量比非孕期明顯增加，所以心臟負擔會加重。如果要是有心臟病或者心臟不太好，準媽可能要終止妊娠。
以上就是關於最佳生育年齡的介紹。希望以上內容對您有幫助。
