核心功效
簡介
羊結石也稱羊寶。通常從宰殺的公羊體中取得；或騸掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食療價值，具有滋補壯陽，補腎益氣，強身壯體的效果。但是，羊寶多有騷腥氣味，如果烹調不當，成菜質量將會受到影響。
羊寶的功效和價值
1、增強免疫
羊蛋富含蛋白質，所含脂肪卻相對較低。故體質虛弱的人食用可用強壯身體，並有增強免疫力的作用。
2、補益腎陽
不僅是含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素A、C及無機鈣、磷、鐵的高營養食品，而且因含有睾丸酮等天然甾體激素，可促進雄性生殖器發育和維持其正常功能，更是中老年男性補益腎陽，增進性功能的上乘食療珍品。
3、美容養顏
羊蛋是雄性羊的睾丸部分，除了蛋白質和脂肪外，還含有一些雄性激素，如果女性適量的攝入一些雄性激素，可調節自身的激素水平，可以使得皮膚光滑，曲線優美，有一定的美容養眼的作用。
羊寶的注意事項
1、肝不好或腎虛的人更是絕對不能多吃羊蛋。
2、羊蛋在一定程度上可以幫助男性提高性功能，但不能完全依靠。
3、孕婦不宜食用
羊蛋含有大量的雄性激素類物質，在妊娠初期可能會造成性激素水平異常，可能會對胎兒有影響。同時羊蛋在加工生產製作過程中衛生很難保證，會攜帶大量的病毒和細菌。
4、嬰幼兒不宜食用
羊蛋中的蛋白質含量高，有補腎強身的作用，但是嬰幼兒腸胃功能較弱，無法完全消化這些蛋白質，會引起消化不良等症狀;而且其中的雄性激素對於嬰幼兒性器官的發育也不利。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
孕期、嬰幼兒
不宜同食
無特殊同食禁忌。
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