九層皮果的功效與作用有抗氧化、健脾開胃、降血壓等。具體分析如下:
1、抗氧化
九層皮果中還富含多種類黃酮和花青素等天然抗氧化劑,這些化合物具有良好的清除自由基的能力,能夠有效地保護細胞免受氧化損傷,預防多種慢性疾病的發生。
2、健脾開胃
九層皮果中還含有一種的化合物,具有調節胃腸功能和促進消化的作用,能夠刺激胃腸道蠕動,增加胃液分泌,促進胃腸道內食物的消化和吸收,起到健脾開胃的作用。
3、降血壓
九層皮苷能夠抑制血管緊張素轉化酶的活性,降低血管緊張素Ⅱ的生成,擴張血管,降低血壓和降血脂的作用。
除以上外,還有增強免疫力的功效。建議在醫生或營養師的指導下適量食用。