獼猴桃是熱性還是涼性 獼猴桃是鹼性還是酸性

獼猴桃是生活中比較常見的水果，很多人都吃過獼猴桃，而且獼猴桃富含維生素，那麼獼猴桃是熱性還是涼性呢？下面就一起來看看吧！

獼猴桃是熱性還是涼性

獼猴桃是寒性水果。

寒性水果和熱性水果的分類是很明顯的，如果是寒性水果就算是煮熟了依然是寒性水果，如果是熱性水果的話就算是冷藏了還是熱性的。其實，水果寒熱性的分類其實爲了健康着想，因爲人的體質也是分不同的屬性，如果體質偏寒性就不適合吃寒性、涼性的水果，如果是熱性體質就不適合再吃熱性水果。

獼猴桃是鹼性還是酸性

獼猴桃是酸性水果。

一般的新鮮水果都是屬於鹼性的，但是獼猴桃是酸性水果，酸性食物和鹼性食物的劃分是爲了幫助飲食達到更加健康的水平，但是一些人卻以爲酸性食物就是不好的，其實在飲食方面應該以均衡爲最佳，不要因爲獼猴桃是酸性食物就少吃，反而其營養價值比很多水果都高，適量食用對健康是有很多幫助的。

獼猴桃有哪些食用禁忌

1、脾胃虛寒者

脾胃虛寒的人本來脾胃就不太好，不能進食寒性較大的食物，吃了獼猴桃會加重腸胃的負擔，可能會出現腹痛、反酸和燒心的症狀。

2、容易腹瀉者

容易腹瀉的人消化系統本身就不太好，而獼猴桃是促進消化，幫助排便的，所以吃了獼猴桃腹瀉會更嚴重。

3、尿頻者慎食

獼猴桃的果肉鮮嫩多汁，水分比較大，吃了有利尿的效果，所以尿頻者最好不要吃，吃了會加重病情。

4、月經期慎食

女性在月經期應該吃一些溫熱的食物，寒性食物最好不要吃，特別是月經過多時更加不要吃，以免對身體造成傷害。