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玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好

來源:養生科普網    閱讀: 2.64W 次
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玫瑰花茶氣味芳香怡人,具有美容養顏、活血散瘀的作用,因此受到很多女性的喜愛,但是女性每個月總有“那幾天”,不知道玫瑰花茶來月經可以喝嗎?

玫瑰花茶來月經可以喝嗎

玫瑰花茶來月經能不能喝,要視具體情況而定。

能喝的情況

玫瑰花茶,性溫,有理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效,對於經血淤、痛經、心煩氣躁的女性來說,在經期適量的喝點玫瑰花茶可以有效的緩解痛經的症狀,促進經血的排出。

不能喝的情況

玫瑰花茶有活血散瘀的作用,對平常經血量正常、規律的女性來說,不適合在經期喝玫瑰花茶,以免引起經血量增加,經期延長,出現失血過多,造成身體貧血的情況。

玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好

來月經喝多少玫瑰花茶

來月經可以用5-10朵玫瑰花茶泡水。

玫瑰花茶的大小、重量不一,所以無法具體說來月經喝多少玫瑰花茶合適,一般來說,每次用玫瑰花泡水放5-10朵就可以了,根據玫瑰花茶的具體大小而定。

玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好 第2張

經期怎麼喝玫瑰花茶比較好

蜂蜜玫瑰花茶

1.準備玫瑰花茶10克、適量的蜂蜜。

2.用沸水沖洗一遍玫瑰花茶,然後再用沸水沖泡,蓋上杯蓋,靜等20分鐘。

3.待水溫稍微晾涼時,加入適量的蜂蜜調味即可。

玫瑰花麥芽茶

1.準備玫瑰花茶10克、麥芽12克。

2.將玫瑰花茶、麥芽放入杯中,用沸水沖泡25分鐘就可以喝了,不過麥芽有回奶的作用,哺乳期的女性不宜食用。

玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好 第3張

喝玫瑰花茶的注意事項

1.便祕、上火、孕婦等人羣不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性溫,有收斂、活血、溫熱身體的作用,所以不適合這幾類人羣食用。

2.玫瑰花茶不宜與茶葉一起喝。茶葉中含有豐富的鞣酸,與玫瑰花茶一起喝會在體內產生髮應,影響玫瑰花茶的功效。

3.玫瑰花茶不適合天天喝。雖然玫瑰花茶有改善氣血的作用,但是天天喝玫瑰花茶容易使氣血運行速度過快,影響氣血的正常運行。

4.玫瑰花茶在泡之前要衝洗一遍。玫瑰花茶的花瓣數量比較多,而且整個花苞緊密相連,容易殘留農藥以及生子,所以先沖洗一遍再喝比較放心。

玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好 第4張

玫瑰花茶氣味芳香怡人,具有美容養顏、活血散瘀的作用,因此受到很多女性的喜愛,但是女性每個月總有“那幾天”,不知道玫瑰花茶來月經可以喝嗎?

小貼士

痛經情況很嚴重的女性,除了喝玫瑰花茶外,還可以用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次,可以有效的改善痛經的症狀。

玫瑰花茶來月經可以喝嗎 經期怎麼喝玫瑰花茶比較好 第5張

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