秋葵是生活中常見的蔬菜，很多人日常都喜歡吃吧，最近聽說秋葵有壯陽作用，難道秋葵是植物偉哥嗎？下面一起來看看吧！
因人而異。
秋葵有一定的補腎益精作用，但是每個人的體質不同，身體吸收能力也不一樣，能不能壯陽要依據個人的實際情況來定，不能一概而論，而且這裏面還有一個劑量問題，吃少了也是沒有用的。
因人而異。
吃秋葵壯陽是一個長期的過程，屬於食補類，需要長時間的堅持才能看到效果的，建議將其做保健養生食物，而不是當做壯陽的特效藥食用。
材料：雞蛋、秋葵，蝦米、醬油、食鹽。
方法：1，先將秋葵去頂，清洗後切成小塊，將雞蛋打開，攪拌均勻後滴上少許醬油，然後放入鍋中小火煎炒。
蛋液微微凝固後就可以放入秋葵和蝦米了，不停的翻炒，秋葵變青後放入食鹽，繼續翻炒一分鐘左右就可以得到美味的秋葵蝦米雞蛋了。
材料：秋葵、生抽。
做法：白煮秋葵的做法十分簡單，將從超市買回來的秋葵洗淨後放入開水中焯一遍，擺盤後在秋葵表面淋上生抽，美味的白煮秋葵就可以上桌了。
1，對蛋白質過敏的人不宜吃秋葵。
秋葵粘液中富含黏蛋白，黏蛋白是蛋白質過敏的一種，對蛋白質過敏的人要將秋葵內部清洗後才能食用，以免產生過敏等不適症狀。
2，體寒、經期、孕期女性要少吃，以免加重寒氣入侵。
俗話說，離開劑量談毒性都是耍流氓，孕期女性食用秋葵炒蛋，每週吃一次是比較好的，既可以補益身體，又不會引起不適。
秋葵是生活中常見的蔬菜，很多人日常都喜歡吃吧，最近聽說秋葵有壯陽作用，難道秋葵是植物偉哥嗎？下面一起來看看吧！
看長度：伸出你最長的中指，然後...比一比。秋葵越小越嫩，長度爲5-10釐米是最好的。
捏軟硬：用手輕輕捏捏，感覺不發硬，有點韌度爲好。
看顏值：飽滿鮮豔，脊上有毛的。自然鮮綠色爲好，帶點嫩黃色的更嫩，是我們的首選，儘量不要選有劃痕的。
聞味道：清香味最佳。新鮮的秋葵有一股自然的清香，就像下雨時你能聞到青草的香味一樣。
劃表面：手劃即破。這種方法對於瓜果類是百試不爽——指甲輕輕一劃，破而有汁的就是最新鮮的。
