首頁 > 關注飲食 > 飲食指南 > 小青柑的功效與作用

小青柑的功效與作用

來源:養生科普網    閱讀: 2.99W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

小青柑,主要產於廣東省江門市新會地區,是指生理未成熟時採收的柑果,搭配雲南出產的普洱散熟茶,經過特定工藝製成的加工茶類,全稱小青柑普洱茶,和“大紅柑”(陳皮普洱茶)都是柑普家族的兩大成員,小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量較高、多糖含量較低,具有理氣健胃、消積化滯、燥溼化痰、疏肝潤肺等功效。

理氣健胃

小青柑揮發油含量多,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,能健脾養胃和驅風下氣。

小青柑的功效與作用

化痰止咳

小青柑,還能燥溼化痰,對支氣管有微弱的擴張作用,能使痰液易咯出,達到化痰止咳的作用。

小青柑的功效與作用 第2張

減肥消脂

小青柑中含有“辛弗林”,這種物質主要用於氧化脂肪、減肥。同時普洱熟茶中的茶多酚等物質能夠起到輔助分解脂肪的效用。對於肥胖人羣來說,恰當飲用小青柑是有益的。

小青柑的功效與作用 第3張

殺菌消炎

小青柑果皮含有獨特黃烷酮成分及酚酸,具有殺菌、消炎的作用。

小青柑的功效與作用 第4張

小青柑,主要產於廣東省江門市新會地區,是指生理未成熟時採收的柑果,搭配雲南出產的普洱散熟茶,經過特定工藝製成的加工茶類,全稱小青柑普洱茶,和“大紅柑”(陳皮普洱茶)都是柑普家族的兩大成員,小青柑的芳香油含量高、橙皮甙含量較高、多糖含量較低,具有理氣健胃、消積化滯、燥溼化痰、疏肝潤肺等功效。

養顏美容

小青柑中所含有的兒茶類化合物、維生素C、及維生素E,均有抗衰老及美容養顏作用。

小青柑的功效與作用 第5張

抗病毒

柑橘類植物普遍含有檸檬苦素,而新會小青柑的含量更甚,具有抗病毒作用。

小青柑的功效與作用 第6張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方