睡眠不好是一種常見的睡眠障礙，是指有適當的睡眠時間與睡眠環境，但仍然對於睡眠質量與睡眠時間不滿意。失眠的常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
睡眠不好吃什麼藥
1、合併焦慮的睡眠障礙，氯硝安定、勞拉西泮，有鎮靜、抗焦慮的作用，但有一定的成癮性，僅建議短期服用。多慮平，抗焦慮藥，有導致嗜睡的副作用，可在睡前服用。
2、合併抑鬱的睡眠障礙，阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮、阿米替林都適合在睡前服用，草酸艾司西酞普蘭、度洛西汀、氟哌噻噸美利曲辛等在早上服用。
3、單純睡眠障礙，右佐匹克隆、唑吡坦等非苯二氮卓類新型安眠藥。
4、睡眠質量差，棗仁安神膠囊、甜夢膠囊、舒眠膠囊等中成藥可以幫助改善睡眠，抗焦慮和抗抑鬱藥物有效。
但是任何安眠藥連續服用都有可能成癮，所以可以間斷使用。
失眠的病因
1、原發性失眠
通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因後仍遺留失眠症狀，主要包括心理生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠3種類型。原發性失眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。當可能引起失眠的病因被排除或治癒以後，仍遺留失眠症狀時即可考慮爲原發性失眠。
2、繼發性失眠
包括由於軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關的失眠。失眠常與其他疾病同時發生，有時很難確定這些疾病與失眠之間的因果關係，故近年來提出共病性失眠的概念，用以描述那些同時伴隨其他疾病的失眠。
以上即是對睡眠不好吃什麼藥的回答，長期服用藥物，一定要在醫生的指導下進行，並且要嚴格按照醫生的醫囑執行，不能自己盲目用藥。希望以上這篇回答對您有幫助。
