純牛奶是優質蛋白的來源，內含豐富的氨基酸，是大家補充營養的首選食物。那麼盒裝純牛奶可以加熱嗎？
盒裝的純牛奶也是能加熱的。將盒裝奶倒入陶瓷杯中(不放剪開也行),然後找來50-60度的熱水,灌入瓶子或者盆子,將牛奶放進去,熱水不要太熱,容量只要在牛奶的一般上即可。
微波爐加熱盒裝純牛奶的時候,要注意一定要剪掉盒裝牛奶的一角,然後放入微波爐中,點“牛奶”鍵,加熱。
睡前喝牛奶有利於鈣的吸收利用。
晚上睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收,整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡,不必再溶解骨中的鈣,防止了骨流失、骨質疏鬆症,所以睡前喝牛奶好。
1、鮮牛奶應該立刻放置在陰涼的地方,最好是放在冰箱裏。
2、不要讓牛奶曝曬或照射燈光,日光、燈光均會破壞牛奶中的數種維生素,同時也會使其喪失芳香。
3、瓶蓋要蓋好,以免他種氣味串入牛奶裏。
4、牛奶倒進杯子、茶壺等容器,如沒有喝完,應蓋好蓋子放回冰箱,切不可倒回原來的瓶子。
5、過冷對牛奶亦有不良影響。當牛奶冷凍成冰時,其品質會受損害。因此,牛奶不宜冷凍,放入冰箱冷藏即可。
