藍莓幹是酸性還是鹼性 藍莓幹是熱性還是涼性

藍莓幹在生活中比較受歡迎，很多人喜歡吃，但很多人不知道藍莓幹是酸性還是鹼性，那麼藍莓幹是酸性還是鹼性？藍莓幹是熱性還是涼性？

藍莓幹是酸性還是鹼性

鹼性。

食物的酸鹼性主要是根據食物完全燃燒後產生的灰分溶於水後溶液的酸鹼性劃分的，酸性食品是指食品灰分溶於水後溶液呈酸性的食物，鹼性食品是指食品灰分溶於水後溶液呈鹼性的食物。

而藍莓幹味甘酸，進入人體之後，經過灰分溶於水後溶液呈鹼性，所以藍莓幹屬於一種鹼性的水果。

藍莓幹是熱性還是涼性

性涼。

藍莓幹是由新鮮藍莓製成的，而杜鵑花科越橘屬植物的成熟果實，味甘酸性涼，其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素、有機酸、氨基酸以及多種礦物質化合物，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，適量食用有利於人體健康，所以獼猴桃是一種寒性的水果。

藍莓幹空腹可以吃嗎

可以，但要適量。

藍莓乾的營養價值以及食用價值是很高的，作爲生活中常見的一種乾果，適量食用對人體的健康具有好處，一般情況下是可以空腹吃的，可以滿足人體能量需求。

但由於藍莓乾性涼，過量食用容易加重人體胃腸道蠕動，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，所以藍莓幹可以空腹吃，但要適量。

藍莓乾的食用注意事項

藍莓乾性質寒涼，再加上含有一定有機酸，對胃腸刺激作用強，所以藍莓幹最好是不要空腹食用，最好是在飯後1-2小時食用，這樣有利於促進人體腸胃健康。

其次藍莓幹屬於一種比較容易致敏的水果，所以藍莓幹過敏患者最好是不要吃藍莓幹，避免出現過敏症狀，導致身體出現不適反應。