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青紅椒土豆絲做法

來源:養生科普網    閱讀: 7.82K 次
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食材

土豆 200g青椒 150g

備料:土豆切絲完後泡水去澱粉;青椒切絲去籽(怕辣或腸胃不適去筋);蔥、姜、蒜切細絲。

青紅椒土豆絲做法

炒土豆絲:鍋內放入豆油(25g)待油開將土豆絲瀝乾水後放入炒微黃6分熟

將切好的青椒、蔥、姜、蒜、花椒、鹽一併放入,翻炒1分鐘

放入陳醋,醬油,翻炒10秒;關火扣蓋悶1分即可享用~

注意事項

青椒不宜炒時間過長降低營養

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