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菠蘿蜜是涼性還是熱性 菠蘿蜜吃多了會上火嗎

來源:養生科普網    閱讀: 9.33K 次
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菠蘿蜜是熱帶水果的一種,也是世界上最重的水果,味道甜美,氣味芳香,營養豐富,那麼菠蘿蜜是涼性還是熱性呢?

菠蘿蜜是涼性還是熱性

都不是。

菠蘿蜜是一種比較常見的熱帶水果,味道甘甜,營養豐富,其中含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C、礦物質等多種營養成分,菠蘿蜜原產於亞洲的熱帶地區,但是它既不是涼性的,也不是熱性的水果,它是一種平性水果,相對偏溫,而且其中含有豐富的糖分,不宜過量食用。

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菠蘿蜜是酸性還是鹼性

鹼性。

一般大多數的水果都是鹼性的,食物的酸鹼性並不是由口感決定,而且在人體內分解後所得到的東西而決定的,菠蘿蜜分解後呈鹼性,它可以作爲細胞毒物的溶解劑,加速體內的排毒,所以菠蘿蜜是一種鹼性的水果。

菠蘿蜜是涼性還是熱性 菠蘿蜜吃多了會上火嗎 第2張

菠蘿蜜吃多了會上火嗎

有可能會。

菠蘿蜜雖然是一種平性的水果,但是其中含有豐富的糖分,比較滋膩,如果食用過多,會有礙脾胃的正常運化,導致脾胃溼熱,從而可能會引起一系列上火症狀,如:咽喉疼痛、紅腫、舌紅苔黃等。

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菠蘿蜜一次吃可以吃幾顆

4-5顆。

菠蘿蜜雖然味道甘甜,營養豐富,但是也不宜過多食用,一般建議一次吃4-5克左右即可,菠蘿蜜中含有豐富的纖維素、果膠等成分,如果食用過多有可能會引起腸胃不適。

菠蘿蜜是涼性還是熱性 菠蘿蜜吃多了會上火嗎 第4張

菠蘿蜜是熱帶水果的一種,也是世界上最重的水果,味道甜美,氣味芳香,營養豐富,那麼菠蘿蜜是涼性還是熱性呢?

哪些人不宜吃菠蘿蜜

糖尿病患者

菠蘿蜜味道甘甜,其中含有豐富的糖類物質,糖尿病患者不宜食用菠蘿蜜,否則會導致體內的血糖水平升高,不利於血糖的控制。

菠蘿蜜過敏者

菠蘿蜜是一種常見的過敏源,其中含有的菠蘿蛋白酶成分,可以使胃腸黏膜的通透性增加,使大分子異體蛋白質滲入血液而引起過敏,對菠蘿蜜過敏者食用後可能會引起瘙癢、長皮疹、腫脹、腹痛等過敏反應。

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