吃了柿餅又吃了雞蛋怎麼辦 柿餅不能和什麼一起吃

看網上說柿餅和雞蛋是不能一起吃的，否則會引發身體不適，嚴重的可能會導致急性腸胃炎、結石，甚至是食物中毒，那我剛剛吃了柿餅和雞蛋，這要怎麼辦呢？

吃了柿餅又吃了雞蛋怎麼辦

少量食用並無大礙，無需處理。

柿餅中的鞣酸和雞蛋的蛋白質結合後，雖然會形成一些絮狀物，但是不會產生毒素，只是這些絮狀物不易消化，會增加腸胃的消化負擔，而且這種絮狀物一般情況下都會隨着人體的新陳代謝排出體外，因此適量食用柿餅和雞蛋並不會對身體造成不適，無需採取任何處理措施。

注意

若是吃多了柿餅和雞蛋有腸胃不適問題的話，建議停止繼續食用，多喝些水促進消化，嚴重者可儘快就醫診治。

柿餅和雞蛋吃多少合適

建議：柿餅1個；雞蛋1個爲宜。

100克柿餅中就含有62.5克的糖，而且其性寒，多吃不僅容易反胃噁心，有長胖風險，還會刺激腸胃導致腹瀉、腹痛等不適，同時雞蛋富含蛋白質，吃多也不易消化，對腸胃同樣具有危害，一般一次吃一個柿餅和一個雞蛋即可滿足身體對柿餅和雞蛋的營養需求，還能避免多吃柿餅和雞蛋導致的健康不適問題。

柿餅和雞蛋什麼時候吃好

建議飯前食用爲宜。

雞蛋味甘，性平，對腸胃不具有刺激性，而且含有豐富的蛋白質，食用飽腹感較強，搭配含糖量高的柿餅在飯前食用，可緩解餐前飢餓，減少正餐的進食熱量，避免吃多長胖的問題，同時柿餅和雞蛋飯前食用最好消化吸收，營養利用更充分。

柿餅和牛奶一起吃行嗎

當然可以。

有說法柿子不能和牛奶一起吃，否則鞣酸和蛋白質會發生沉澱反應，引發腸胃不適的問題，但這裏說的是不大熟的柿子，而柿餅是用成熟度較高的柿子做成的，其中鞣酸含量非常少，搭配牛奶一起吃不存在上述問題，而且柿餅和牛奶同吃味道甘甜，在口味和營養方面還可中和互補，是比較好的搭配吃法。

柿餅和什麼不能一起吃

暫無相剋食物。

柿餅的原材料爲成熟的柿子，其中含有的鞣酸比較少，搭配食物方面，並沒有什麼講究，只要不和有毒的食物一起吃，是不會對身體產生危害的，而且在央視315晚會上也曾有過對“食物相剋”說法的闢謠，稱任何食物之間並不存在食物相剋，因此柿餅可放心搭配其他食物同吃。