平常很喜歡吃柿餅，剛剛吃了不少，現在又想喝牛奶，被媽媽阻止了，說喝了肚子會痛，因此想問下柿餅和牛奶能一起吃嗎？吃了柿餅和牛奶怎麼辦？
不建議一起吃。
柿餅和牛奶都含有不少對人體有利的營養物質，單獨食用很是營養滋補，但是柿餅中含有較多的鞣酸及草酸成分，這種成分容易與牛奶中的蛋白質及鈣元素相互反應，生成不利於機體的鞣酸蛋白絡合物及草酸鈣，還可能會引起腸胃不適，因此不建議將牛奶和柿餅一起食用。
若是同時吃了柿餅和牛奶，對於一些腸胃功能比較好的人來說，可能不會出現明顯的不適症狀，最多伴有輕微的腹痛、噁心等不適。
柿餅和牛奶結合產生的鞣酸蛋白絡合物是一種難以消化的物質，同時柿子中含有的草酸還會與牛奶中的鈣鎂離子發生沉澱反應，這些不利物質過多攝入有可能影響腸胃消化，出現消化不良等不適情況。
牛奶中的蛋白質單獨食用有利於補充營養增強體質；而柿餅中含有的鞣酸、草酸等成分吃了之後同樣可以促進身體健康，但是若是一起食用，會影響蛋白質、礦物質、鞣酸、草酸的吸收，因此會降低各自的營養價值。
若是短時間內吃多了柿餅和牛奶，嚴重時可能會引起腹脹、腹痛等情況，另外，若是一些本身腸胃功能不好的人在食用了柿餅和牛奶後，除了感覺肚子痛外還可能出現拉肚子等不適。
若是因爲吃多了柿餅和牛奶，出現消化不良或者結石的可能，建議多喝水可以促進消化，一定程度上預防出現沉澱物蓄積導致結石的出現。並且按摩下腹部同樣也有利於促進消化。
若是喝了不少熱水，並且還按摩之後還是感覺腹脹難受，可以吃些番茄、柚子、橘子等促進消化等食物，有利於緩解一些不適。
一些腸胃虛弱的人羣同時食用柿子和牛奶之後，可能會出現腹痛、伴有腹瀉的不適情況，這時可以在醫生的指導下服用些具有止瀉作用的藥物，有利於緩解不適。
吃一些具有利尿作用的食物，有利於減少食用柿餅和牛奶出現的沉澱物。
例如：玉米鬚煮水、桑葉茶、菊花茶等，同時可以淨化尿道。
建議喝完牛奶後1個半小時後再吃柿餅。
1、若是喝牛奶後在吃柿餅，建議1個半小時之後食用柿餅比較好。因爲牛奶中的蛋白質和礦物質在胃中需要一個半小時後，基本上才被吸收完畢，此時食用柿餅可以避免出現身體不適的情況。
2、如果是吃完柿餅再和牛奶，建議間隔40-60分鐘，因爲柿餅是富含果膠及纖維素的果脯，食用後比較容易消化。
平常很喜歡吃柿餅，剛剛吃了不少，現在又想喝牛奶，被媽媽阻止了，說喝了肚子會痛，因此想問下柿餅和牛奶能一起吃嗎？吃了柿餅和牛奶怎麼辦？
除了牛奶屬於高蛋白及高鈣食物之外，還有其他富含蛋白質和的食物，這些食物同樣也不宜和柿子一起食用，
常見的高蛋白食物有：雞蛋，豆漿，蟶子，牡蠣，龍蝦，文蛤，海帶，紫菜，各種動物的瘦肉等。
常見的高鈣食物有：豆製品、動物骨頭，螃蟹，蝦，鈣片等。
柿子本身性味寒涼，如果吃完柿子後，再吃一些性味同樣較爲寒涼的食物，會加重體內寒氣，引發身體不適，不利於身體健康。
常見的寒性食物有：西瓜，鴨肉，山竹，黃瓜，苦瓜，綠豆，冬瓜，柚子等。
因爲柿子中含有大量的果酸及糖分，這些成分會刺激腸胃分泌胃酸，若此時再吃一些較爲酸性的食物，會加重胃酸的分泌，容易引起腸胃不適。
常見的含酸食物：橙子，食醋，碳酸飲料，菠菜，橘子等。
