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桔餅的功效與作用 桔餅的食用方式和注意事項

來源:養生科普網    閱讀: 6.46K 次
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桔餅是我們生活中常見的一種小吃,營養價值以及食用價值比較高,那麼桔餅的功效與作用?桔餅的食用方式和注意事項是什麼?

桔餅的功效與作用 桔餅的食用方式和注意事項

健脾和胃

桔餅色澤橙紅、不含任何色素、口感細膩,是由桔皮的紅桔加工而成的天然食品,也可以稱爲橘餅,味甘酸性涼,入肺、胃經;具有開胃理氣,止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。

止咳化痰

桔餅中含有大量的揮發油成分物質,製作的時候會往裏面加一些白糖,而.白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經,具有一定有潤肺生津、止咳、和中益肺作用,所以適量食用桔餅具有一定止咳化痰的作用。

消除疲勞

桔餅中含有大量的維生素c、檸檬酸等成分物質,其中維生素c前者具有美容作用,而檸檬酸則具有消除疲勞的作用,適量食用對人體的健康是具有好處的。

降低膽固醇

桔餅的主要材料是桔子或者橘子,其中含有大量的膳食纖維素以及果膠成分,這些物質不僅可以潤腸通便,還可以幫助降低人體的膽固醇。

桔餅的食用方式

1.直接食用

桔餅本身就是一種製作好的食物,食用的時候直接吃就可以了。

2.泡水

準備適量桔餅,然後將其放進溫水杯中,這樣可以減輕桔餅的硬度,適宜老年人食用。

桔餅的注意事項

適宜人羣:一般人羣均適宜。

禁忌人羣:風寒咳嗽、痰飲咳嗽者。

不宜同食:無特殊同食禁忌。

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