藍莓是生活中較爲常見的一種水果，其味道酸甜可口，營養豐富，不過價格相對於其它水果來說要貴一些，那麼若是將藍莓泡酒的話會有哪些功效呢？
藍莓中的花青素物質可促進眼部視網膜細胞中視紫質的再生成，而視紫質樸正是保證良好視力不可或缺的成分，可預防重度近視及視網膜剝離，從而起到明目護眼的效果，同時花青素更有加速視紫質樸再生的能力，適當的飲用藍莓酒對眼睛是有一定益處的。
藍莓中的花青素是最有效的天然抗氧化劑，有數據顯示，在人們經常食用的40多種水果和蔬菜中，藍莓的抗氧化能力最強，這說明適當的飲用藍莓泡的酒，可以提高自身抗氧化能力，減少皮膚氧化，從而延緩身體的衰老。
藍莓果是高纖維食品，可以作爲日常飲食中纖維的良好來源，而且藍莓含有相當多的鉀元素，鉀能幫助維持體內的液體平衡、正常的血壓及心臟功能，適當的飲用藍莓酒可以預防體內功能紊亂，增強人體對傳染病的抵抗能力。
藍莓擁有極高含量的維生素C等抗氧化劑，能增進腦力，預防阿爾茲海默症等老年性疾病而且藍莓中富含的花青素物質，有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性的作用，適當的喝點藍莓酒對大腦有增強記憶的效果。
建議不超過50毫升。
雖然藍莓泡的酒香甜濃郁，含有氨基酸、維生素、花青素、鈣、磷、鐵、鋅等營養物質，飲用後對人體也有良好的幫助，但是過量飲酒的話對肝腎代謝會有一定的損傷，因此藍莓酒最好是定量飲用，一般建議正常的成人一天飲用藍莓酒的量在50毫升以內是較爲合適的。
