生菜的營養價值比較高，含有大量的維生素、纖維素以及鈣、鐵等多種營養元素，適量食用有利於人體健康，因此生菜經常出現在人們的餐桌上，那麼生菜可以放到第二天嗎？生菜可以放家裏多久？
生菜的營養價值比較高，含有大量的維生素、纖維素以及鈣、鐵等多種營養元素，適量食用有利於人體健康，因此生菜經常出現在人們的餐桌上，那麼生菜可以放到第二天嗎？生菜可以放家裏多久？
根據具體情況而定。
生生菜中含有大量的水分以及胡蘿蔔素、維生素、膳食纖維素、礦物質等多種營養元素，營養價值比較高，由於生生菜具有其本山的細胞保護膜保護，一般是不容易導致變質的，可以放到第二天。
由於熟生菜已經被炒熟，其中的蔬菜細胞保護膜已經被破壞，在空氣中存放太久很容易與空氣中的細菌及其他物質發生反應而引起變質，食用之後不利於人體健康，一般熟的生菜是不建議放到第二天的。
根據具體情況而定。
常溫下的生菜比較容易與空氣中的氧氣發生反應而滋生細菌，從而可能會導致生菜變質，食用之後不利於人體健康，其次，生菜在常溫條件下，水分很容易被蒸發，從而容易導致生菜的營養價值和食用價值下降，一般常溫條件下生菜可以放2-3天左右的時間。
在冰箱的低溫條件下，可以幫助生菜抑制細菌及其他物質的滋生，從而延長生菜的保質期，一般建議生菜在冰箱中儲存可以存放4-5天左右時間。
不建議放。
一般來說生菜煮熟之後建議馬上吃完，因爲生菜中含有一定的硝酸鹽成分，煮熟之後在空氣中存放太久硝酸鹽就會轉變爲亞硝酸鹽，食用之後不利於人體健康，所以一般不建議生菜煮熟之後在冰箱中過夜。
不建議天天食用。
生菜味甘性涼，天天食用過量容易加重人體內的寒氣，加重人體的胃腸道負擔，從而可能會導致腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸道不適反應，不利於人體的健康，所以一般是不建議天天食用生菜的。
可以生吃。
生菜中含有大量的維生素C、膳食纖維素等營養成分，口感鮮嫩，具有一定美容養顏的作用，根據生菜的名字就可以知道它是可以生吃的，生菜生吃最常見的吃法就是烤肉和涼拌。
