蓮霧是一種比較少見的水果，一般只在熱帶地區，那麼蓮霧可以直接吃嗎？蓮霧中間芯能吃嗎？
可以。
蓮霧是一種熱帶水果，皮十分薄，幾乎是連着果肉的，和蘋果差不多，而且皮比蘋果皮還要薄，一般食用的時候是不需要削皮的，可以直接食用，而且皮吃起來沒有味道，對於蓮霧果肉的口感沒有影響，洗淨之後直接食用，清脆多汁，味道比較清淡，有潤肺化痰、利尿、收斂的作用，而且還十分解渴，夏季食用十分不錯，有利於消暑。
可以。
蓮霧中間的芯可以直接吃，因爲芯比較小，而且其中含有的籽幾乎沒有，所以吃起來一般是沒有味道的，水分相比果肉也比較少，但是一般是沒有毒的，所以在食用蓮霧的時候可以直接食用。
可以。
蓮霧含有豐富的水分，具有利尿的作用，孕婦懷孕期間由於體內血液循環負荷增加，所以在孕中晚期很容易出現下肢以及眼瞼顏面部水腫，所以這時候食用蓮霧可以幫助水液排出，從而減輕孕中晚期的水腫，有利於減輕皮膚的腫脹以及腎臟的代謝負擔。
同時蓮霧還具有寧心安神的作用，孕婦在懷孕期間心情會易怒易喜，而蓮霧含有的鈣、鎂能夠緩解肌肉和神經的緊張，避免焦躁不安的情緒，而且孕婦經常食用蓮霧還能提高睡眠質量。
蓮霧中含有的鐵質不是十分多，對於緩解孕婦缺鐵性貧血的作用不大，如果孕婦出現了缺鐵性貧血的情況，最應該做的是在醫生的指導下服用預防貧血的藥物，或者是食用一些動物肝臟，有利於補充鐵元素，儘量不要食用水果來補充鐵元素，因爲水果中含有的鐵質含量不足以緩解人體的缺鐵性貧血。
