我最近不知道怎麼回事有些上火，我媽媽說是因爲我覆盆子吃多了，我想請問覆盆子吃多了會上火嗎？
有可能會。
覆盆子是一種新三代水果，又叫做樹莓，其果實多生長在山上的灌木上，其味道酸甜，性質偏溫，一般新鮮的覆盆子中水分含量較高，適量食用一般不容易引起上火反應，但是如果是幹覆盆子，食用過量的話，就可能會加重體內的燥熱之氣，從而導致上火。
如果食用覆盆子出現了上火症狀，可以多喝一些水，幫助補充身體內的水分，從而有助於減輕上火症狀。
食用過多覆盆子出現上火症狀後，可以適量吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜等清熱降火食物來幫助緩解症狀。
若上火症狀較爲嚴重，短時間內無法緩解，可以在專業醫生的指導下服用一些清熱降火的藥物。
腸胃不適。
覆盆子味道酸酸甜甜，其中含有多種酸性物質，如果覆盆子食用過量，其中的酸性成分可能會刺激胃腸壁，引起腹痛、腹部不適等胃腸道反應。如果腸胃不適症狀較爲嚴重，建議前往醫院就診，在醫生的指導下服用護胃、止痛等對症治療。
新鮮覆盆子100-150克，幹覆盆子6-12克。
覆盆子作爲一種食物時，並沒有嚴格的食用量的規定，但是爲了避免引起不適，建議新鮮覆盆子每天吃100-150克左右即可；而幹覆盆子多作藥用，一般幹覆盆子的藥用量建議爲6-12克，也可以根據自身的情況，在醫生的指導下進行調整。
我最近不知道怎麼回事有些上火，我媽媽說是因爲我覆盆子吃多了，我想請問覆盆子吃多了會上火嗎？
不是。
野草莓是多年生草本植物的果實，屬於薔薇科草莓屬，植被比較低矮，多生在地上，其果實空心無核；而覆盆子是薔薇科懸鉤子屬的本木植物的果實，它是一種藤狀灌木，一般升級故障與山坡、灌木叢等處，果實形狀形似縮小版的草莓。
