爬山回來後感覺有些受涼感冒了，朋友說讓我用紫蘇和艾葉煮水來泡澡，那麼用這樣的藥材泡澡會有什麼功效作用呢？
紫蘇葉入肺經，是溫性的藥材，氣味偏辛，其中含有的芳香揮發性物質對於感冒風寒、鼻塞咳嗽等受寒表現能起到解表散寒的效果，搭配同樣性溫散寒的艾葉一起煮水泡澡，效果會更好。
紫蘇和艾葉都有安胎理氣的功效，而且艾葉作爲婦科常用藥材，對於懷孕女性所表現的胎氣上逆、胎動不安等反應，用紫蘇艾葉煮水內服煎水外用泡澡能起到一定的理氣、安胎、止嘔的功效。
紫蘇葉對大腸桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌等致病菌能起到一定的抑制作用，而紫蘇油對自然污染的黴菌有明顯的抑制力，尤其是對黴菌的抑制力要好於尼泊金乙酸，搭配艾葉一同煮水泡澡，對產褥期母嬰感染疾病能起到防治的作用。
艾葉所含的反式葦醇、Ⅰ-α-松油醇、β-丁香烯等成分，有較強的平喘止咳作用，對於哮喘、支氣管炎有一定的舒緩治療作用，若是有因受風寒而感冒咳嗽的人羣，用艾葉搭配紫蘇泡澡能發揮止咳平喘的功效。
視情況而定。
流鼻涕可能是生理原因或感冒、鼻炎等疾病引起的，單憑流鼻涕的症狀不建議隨意使用紫蘇泡澡，如果是因爲感冒引起流鼻涕的話，由於感冒分風寒感冒和風熱感冒，這兩者都有流鼻涕的症狀，但是紫蘇多用於風寒感冒，用紫蘇溫性的藥性、發汗的功效，對疾病是有一定的輔助治療作用的，因此在用紫蘇泡澡前要分清是什麼情況導致的流鼻涕，這樣才能對症下藥。
