從外面玩回來的晚了，回到家後感覺不舒服，我媽就用紫蘇和生薑煮了些水讓我喝，那麼這兩者一起煮水喝會有什麼功效作用呢？
紫蘇和生薑都是溫性的藥材，都入肺經，其中含有的芳香揮發性物質對於風寒感冒、發熱惡寒、頭痛鼻塞、兼咳嗽胸悶的症狀，用紫蘇搭配生薑煮水能起到良好的散寒解表、發汗利肺氣的作用，且兩者搭配使用也是較爲頻繁的。
生薑入脾、胃經，且善於止嘔，自古就被譽爲“嘔家聖藥”，對於運動而引起的頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等不適症狀，用生薑搭配行氣和胃的紫蘇一起煮水喝，對於嘔吐不適等表現能起到不錯的止嘔功效。
生薑性溫，入肺經，其中含有的芳香性揮發油脂中的“姜油酮”成分，主要是姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精等物質構成，這些成分具有良好的溫肺止咳功效，對於肺部感受寒表現出的咳嗽不適，用生薑煮水可以促進血液循環，緩解咳嗽的症狀。
科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果要好，在炎熱的氣溫下，適量用生薑煮水喝可起到防治因食用腐壞食物導致腸胃炎的效果，除此外，用生薑水含漱對口臭和牙周炎也有一定的消炎殺菌效果。
生薑和紫蘇也有解毒的功效，對於解魚蟹毒、藥毒都有效果，特別對於魚蟹毒有很不錯的功效，如果有因爲食用魚蟹而出現腹痛、嘔吐等中毒表現的話，用生薑和紫蘇煮水喝能緩解中毒不適的現象。
視情況而定。
如果小朋友喝紫蘇生薑水能緩解改善身體的疾病的話，那麼合理的喝是沒有問題的，但如果身體平和，沒有不適情況的話，喝太多的紫蘇生薑水可能會導致體內溫熱之氣增加，對身體反而會有一定的不利影響，因此最好是有需求時飲用爲宜。
