紫蘇和姜都是生活中很常見，可以入藥也可以食用，有些人喜歡把它們放在一起煲來吃，那麼紫蘇煲姜有什麼功效呢？
中醫認爲，紫蘇的性味辛、溫，歸肺、脾經，有解表散寒、行氣和胃的功效，生薑的性味辛、微溫，歸肺、脾、胃經，有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效。
所以紫蘇煲姜在食用後，可以達到去寒及理氣的功效，對於風寒所致的咳嗽、頭疼以及胸腹的脹滿、脹痛、食慾不振等不適，都具有緩解作用。
根據情況看。
紫蘇和生薑都具有解表散寒的作用，所以對於風寒類的感冒是可以起到預防和治療功效的，但感冒的類型有很多，除了風寒感冒以外，還有風熱感冒、暑溼感冒、氣虛感冒、陰虛感冒等，而不同類型的感冒，預防和治療的用藥都是有所區別的，所以紫蘇煲姜並不能將所有類型的感冒都進行預防。
可以喝。
紫蘇煲姜具有理氣的功效，對於氣滯所致的胎動不安具有緩解作用，並且紫蘇和姜同時還是食材，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鐵、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養，所以紫蘇煲姜孕婦是可以適當喝一些的，並不會對自身及胎兒健康造成不良影響。
從中醫的十八反和十九畏中，並沒有與相剋的藥材，而紫蘇作爲一種食材來說，就更沒有與之相剋的了，因爲食物相剋的說法，已經被證實爲謠言，所以紫蘇基本可以和任何藥材、食材一起吃。
但少部分人羣在搭配鯉魚、鯽魚、大閘蟹一起食用後，身體出現了毒瘡或者胃腸不適的情況，所以從健康的角度來說，還是建議紫蘇避開鯉魚、鯽魚、大閘蟹這三種食材，以免引起身體不適。
