覆盆子茶具有一定的軟化宮頸的作用，也因此能幫助產婦順產，很多孕婦在孕期的時候就開始爲順產做準備，那麼喝覆盆子茶有效嗎？覆盆子茶什麼時候喝呢？
覆盆子茶不僅僅會對子宮頸有軟化作用，同時對子宮體也有刺激作用，所以這款茶不能隨意的飲用，尤其是在孕早期時候，胎兒不太穩定，不適合飲用這種刺激子宮的茶，建議在孕晚期開始飲用，最好在37周以後開始，一直可持續到產後兩週。
覆盆子茶含有類似雌激素的物質，對子宮頸有一定的軟化作用，同時也會刺激子宮收縮，但是對盆腔的肌肉幾乎沒有作用，對孕婦的順產是有一定的輔助作用，但是這種茶的效果並不是很強效，需要持續飲用一段時間纔有效果，因此，不可盲目的相信，建議在醫院進行順產，意外時及時剖腹產。
食材：覆盆子葉子3~5片，茉莉花苞2~10朵，開水適量。
做法：
1.覆盆子和茉莉花苞放在杯底，用開水沖泡，泡3分鐘左右將水濾掉，算是清洗茶葉和花苞。
2.杯中倒入開水沖泡，泡5~10分鐘即可飲用。
功效：覆盆子和茉莉花苞都有軟化子宮頸的作用。
1.覆盆子茶具有軟化子宮頸的作用，對孕婦的順產有一定的輔助作用。
2.覆盆子茶含有雌激素類似物，會促進乳汁的分泌和增強乳汁中的營養成分，對產後泌乳也有一定的輔助作用。
3.覆盆子具有一定的收斂作用，對產後子宮的恢復有輔助作用。
覆盆子茶具有一定的軟化宮頸的作用，也因此能幫助產婦順產，很多孕婦在孕期的時候就開始爲順產做準備，那麼喝覆盆子茶有效嗎？覆盆子茶什麼時候喝呢？
1.覆盆子茶具有刺激子宮的作用，在孕早期不適合飲用，以免由於子宮的收縮頻繁引起流產。
2.覆盆子含有類似雌激素的物質，對孕婦體內的激素水平有一定的影響，因此，孕期飲用這種茶不能大量飲用，以免激素平衡被打破，影響胎兒的正常生長髮育。
